طريقة عمل مشروب السحلب للتدفئة في فصل الشتاء

طريقة عمل مشروب السحلب، يحتاج الكثير في هذه الأوقات إلى تحضير كأس من المشروب الدافئ، الذي يساعد بشكل كبير في القضاء على البرودة الخاصة بالشتاء، ومن أبرز هذه المشروبات هو السحلب المميز الذي يحتوي على طاقة عالية، بالإضافة إلى المكسرات المضافة له والتي ترفع من القيمة الغذائية، إلى جانب عملية التدفئة العالية التي يقوم بإعطائها للجسم: 

المكونات

1. ابدئي عزيزتي في إضافة كأسين حليب ويفضل أن يكون سائل.
2. بالإضافة إلى تحضير السكر، ويكون على حسب الرغبة.
3. كذلك ستحتاجين إلى حوالي ست معالق سحلب.
4. أضيفي إلى هذه المكونات مقادير متساوية من الآتي جوز الهند.
5. بالإضافة إلى الزبيب، كذلك ضعي المكسرات معهم.
6. بالنهاية أضيفي القرفة.

الطريقة

عليكِ أن تقومي بجلب إناء يكون مناسب ويمكن وضعه على النار، حيث عليكِ أن تقومي في هذه المرحلة بإضافة الحليب وتشغيل النار عليه ويفضل أن تكون هادئة، من ثم ضعي عليه السكر وأبدئي في التقليب حتى يذوب تماما، في هذا الوقت قومي بوضع مسحوق السحلب بشكل تدريجي، ويجب أن تقومي بالتقليب المستمر وعندما تحصلين على الكثافة المطلوبة.

عليكِ أن تقومي بالانتظار مدة دقيقتين، ومن ثم أرفعي هذا الإناء وضعيه على الجانب، أحضري الأكواب التي ستقومين بتقديم المشروب بها، بالنهاية قومي بإضافة جميع المكسرات التي تم ذكرها على الكوب من فوق، الجدير بالذكر أن هذا المشروب المميز يجب تقديمه وهو ساخن حيث أنه يكون رائع.

فوائد السحلب

يتميز هذا الخليط أنه يساعد بشكل كبير على رفع الطاقة في الجسم، وبهذا يتم التدفئة لهم بالإضافة إلى أن من المشروبات المغذية جدا، والتي تساعد بشكل كبير في بناء العظام مرة ثانية كونه يحتوي على الحليب الطبيعي، كذلك فإنه يساعد على القضاء لمشاكل العظام والتي من أبرزها الهشاشة لوجود الكالسيوم به.

الجدير بالذكر أنه يعمل على معالجة القولون بصورة واضحة، كما أنه يحد من آلام القرحة الخاصة بالمعدة، كذلك يقوي المناعة لدى الأطفال وكذلك الكبار، حيث أن به نسبة كبيرة من الفيتامينات، بالإضافة إلى المعادن التي يحتاج لها الجسم بشكل مستمر، علاوة على كل ما سبق فإنه يساعد في تنشيط الدماء، كي يصبح الفرد في نشاط متجدد بشكل مستمر.